Фитнес-наставничество

Фитнес-наставничество
Как это работает?

Выявление проблемы

Мы вместе разберем сложившуюся проблему и выстроим план ее решения

Составление программы

Я составляю индивидуальную программу тренировок и высылаю видео с техникой выполнения упражнений. Программа рассчитана на 4 недели.
После выполнения тренировки - вы даете по ней обратную связь (видео выполнения упражнений/впечатления от тренировки/свое самочувствие)

Корректировка питания

НЕ ПРОПИСЫВАЮ ДИЕТЫ
Вы отправляете фотоотчет питания, а я даю рекомендации по его улучшению

Стоимость

Абонемент из 8 тренировок -
от 7600 рублей;
Абонемент из 12 тренировок -
от 9500 рублей

ВНИМАНИЕ!

Формат фитнес-наставничесво доступен только после проведения месячного цикла из 8 или 12 тренировок в онлайн/оффлайн формате.

Данные тренировки дадут больше информации о ваших физиологических особенностях, что в последствии позволит эффективнее тренироваться по индивидуальной программе и получить больший результат.

связаться со мной